carottes
navets
betteraves
endives
salades
lentilles
haricots rouges
pois chiche
viandes
poissons
volailles
oeufs
fromage blanc
pommes douces
poires
banane
fruits secs
pain complet
riz complet
jus de pomme sans conservateur
lait de soja
et la vitamine C ?
fenouil
poivron
persil
oignon
mâche
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire